Cand spui "vreau cea mai buna perna" cu siguranta ai in minte un lucru total diferit fata de alti oameni care cauta acelasi accesoriu pentru dormit. Pentru unii, perna ideala inseamna un obiect tare, ferm, pe care sa isi poata sprijini capul, gatul si spatele, fara a resimti dureri si disconfort atat in timpul somnului, cat si a doua zi, la trezire. Pentru altii, titlul de "cea mai buna perna" va fi oferit doar acelui obiect moale, pufos si mereu cu miros proaspat, pe care sa adoarma lin si care sa ii ajute sa viseze frumos in fiecare seara.

Tu cum iti alegi perna pe care dormi? Iata cateva sfaturi de la specialistii nostri care te vor ajuta si pe tine sa achizitionezi cele mai bune articole pentru pat!

Testeaza greutatea pernei

Pe piata exista o multime de modele de perne, toate cu greutati si umpluturi diferite. Pernele cu umpluturi din fibre naturale sau sintetice sunt mai usoare, pe cand cele cu spuma de memorie sunt mai grele. Asadar, putem spune ca greutatea pernei este un aspect care tine de preferintele fiecaruia. Pentru cei care se misca des in somn si isi schimba pozitia, o perna mai usoara reprezinta solutia ideala.

Verifica umplutura si calitatea acesteia

Daca vrei sa gasesti cu adevarat cea mai buna perna, trebuie sa verifici si umplutura acesteia. Cele mai indicate, in acest caz, sunt modelele care contin umplutura de cea mai inalta calitate. Dupa ce ai decis cu privire ce ti se potriveste mai bine, specialistii te sfatuiesc sa nu faci rabat la calitate si sa alegi ce e mai bun, daca bugetul iti permite.

Marimea pernei e importanta

Indiferent daca ai capul mai mic sau mai mare, marimea pernei trebuie sa conteze, daca vrei sa te odihnesti bine seara de seara. Majoritatea persoanelor aleg perne de marime standard, insa daca preferi o perna mai mare, trebuie sa nu uiti de alinierea posturii in timpul somnului. Grosimea pernei contribuie foarte mult la acest aspect, astfel ca trebuie sa o alegi in asa fel incat sa ai parte de un somn bun si confortabil. De asemenea, asigura-te ca marimea pernei si a fetei de perna cu care o vei inveli se potrivesc.

Forma pernei iti dicteaza odihna

Astazi, este imposibil sa nu gasesti cea mai buna perna, la ce varietate exista in magazinele de specialitate si nu numai, in special in privinta formei pe care aceste articole pentru pat o au. Astfel, vei gasi perne cervicale sau perne ergonomice care prezinta curburi speciale: una de inaltime mai mare pentru cei care dorm pe o parte si o a doua de inaltime mai mica, pentru cei care obisnuiesc sa doarma pe spate. Aceste curburi ajuta la sustinerea capului si gatului, mentinandu-le intr-o pozitie corecta si sanatoasa pe tot parcursul noptii.

Dupa cum vezi, acestea sunt doar cateva repere utile pe care le poti lua in considerare pentru a-ti alege cu adevarat cea mai buna perna. Nu uita ca pernele trebuie inlocuite dupa un an sau un an si jumatate, pentru a te bucura de sustinerea corespunzatoare si de fermitatea lor care isi pierde din intensitate in timp.

Citeste si: Perne tari - beneficii pentru somn