Se spune ca dragostea trece prin stomac, astfel ca indragostitii isi fac mereu surprize cu cine romantice la lumina lumanarilor. Daca si vrei sa iti impresionezi partenerul, cu siguranta te gadeste la mancaruri afrodisiace, care sa il faca pe barbatul visurilor tale sa fie de-a dreptul sedus de tine.

Pentru ca viata voastra de cuplu sa prinda si mai mult contur, ti-am pregatit un top 10 alimente afrodisiace pe care trebuie numaidecat sa le incerci alaturi de iubitul tau!

Ciocolata

Pe primul loc nu poate fi decat ciocolata, un aliment-minune atat pentru femei, cat si pentru barbati. Ciocolata contine feniletilamina, o substanta care induce o stare de excitatie profunda asemanatoare celei din timpul preludiului. Mai mult, ciocolata ajuta organismul sa elibereze endorfine, prin urmare este un element-cheie atunci cand vrei sa ai o noapte plina de dragoste si extaz.

Avocado

Pe langa vitaminele si mineralele pe care le contine, avocado este recunoscut si pentru faptul ca sporeste placerea sexuala si ajuta la functionarea normala a organelor sexuale masculine. Daca vrei ca partenerul tau sa fie energic si plin de vitalitate, prepara-i o gustare cu avocado direct in dormitor.

Mierea

Mierea este recunoscuta gratie rolului sau de a metaboliza estrogenul, hormonul direct implicat in fericirea, sanatatea si satisfactia sexuala a femeilor. S-a dovedit, de asemenea, ca mierea poate, tot gratie acestui mineral, sa ridice nivelul de testosteron din sange, hormon responsabil cu atractia sexuala.

Sparanghelul

Toti barbatii stiu ca sparanghelul sporeste placerea sexuala si ajuta la productia de histamina. Aceasta substanta joaca un rol important in activitatea sexuala atat in cazul barbatilor, cat si al femeilor. Contine si vitamina E, denumita si "vitamina sexului".

Ardei iute

Cu toate ca este mai putin confortabil sa mananci ardei iute, mai ales inainte de o intalnire, o portie de paste cu sos rosu picant si un vin rubiniu alaturi nu ar trebui sa lipseasca de la o cina romantica in doi. Ardeiul iute contine capsaicina, o substanta care este "vinovata" de senzatia de fierbinteala pe care o resimti. Insa ardeiul iute face si mult bine organismului, caci stimuleaza terminatiile nervoase si accelereaza pulsul, astfel ca eliberarea endorfinei se face mai usor in timpul actului sexual.

Telina

Folosita inca din cele mai vechi timpuri, telina este un aliment-minune in relatia de cuplu, mai ales atunci cand iti doresti ca partenerul sa "reziste" senzualitatii tale feminine. Aceasta planta bogata in vitamine si minerale are un rol important si in cresterea fertilitatii, stimuland libidoul si influentand potenta.

Usturoiul

Chiar daca nu e atat de placut sa mananci usturoi inainte de o intalnire romantica, trebuie sa stii ca acest aliment natural iti poate influenta intreaga seara. Acesta contine alicina, un ingredient care mareste fluxul de sange la nivelul organelor sexuale.

Fructele de mare

Fructele de mare contin iod, substanta care stimuleaza glanda tiroida si regleaza functionarea aparatului reproducator. Scoicile contin zinc, un mineral recunoscut pentru rolul sau de a combate impotenta.

Banane

Sunt bogate in potasiu, necesar pentru buna functionare a sistemului nervos si muscular. Consumate frecvent, fructele ofera o stare de bine si sunt recunoscute pentru rolul lor de a spori placerea in dormitor.

Piersici

Au un puternic efect afrodisiac, deoarece sunt bogate in vitamina A care stimuleaza functia tiroidei si producerea progesteronului, astfel ca ajuta la imbunatatirea vietii intime.

Citeste si: Am aflat care sunt zodiile care se potrivesc in pat!